L012 靈芝石斛增強抵抗力湯
【功效】降三高、改善疲勞、增免疫力、潤肺化痰、健腦益腎
【材料】鐵皮石斛、陳皮、 靈芝片、百合、鮮印度椰子、枸杞子、黃芪、鐵棍淮山、蜜棗。
石斛：養胃、生津止渴、滋陰除熱、明目強腰。益胃生津，滋陰清熱。用於熱病津傷，口乾煩渴，胃陰不足，食少乾嘔，病后虛熱不退，陰虛火旺，骨蒸癆熱，目暗不明，筋骨萎軟”。現代研究發現還能夠調節機體免疫功能，改善疲勞，降血壓、降血糖。
陳皮： 理氣健脾，燥濕化痰。用於胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。
靈芝：滋補強壯。用於健腦、消炎、利尿、益腎。
百合：養陰潤肺，清心安神。用於陰虛久咳，痰中帶血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚。
印度椰子：氣味清香，有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏
枸杞子：養肝、滋腎、潤肺，補虛益精；清熱明目，涼血除蒸，清肺降火。
黃芪：補氣昇陽，益衛固表，托毒生肌，利水退腫。主治體虛自汗，久瀉，脫肛，子宮脫垂，慢性腎炎，體虛浮腫，慢性潰瘍，瘡口久不癒合。
淮山：健脾、厚腸胃、補肺、益腎。脾虛泄瀉，久痢，虛勞咳嗽，遺精帶下，小便頻數，消渴，子宮脫垂。
蜜棗：補益脾胃、潤肺除痰、滋養陰血、養心安神、緩和藥性。
做法：
1、除蜜棗和枸杞子，將所有材料用水浸半小時後將陳皮刮囊洗淨。
2、以個人喜好加入配料，如先汆水的肉類或其他瓜豆類。
3、將所有材料放入已煲滾的2300毫升水後用文火煲1.5小時。
4、最後放適量鹽調味。
*此品宜放陰涼乾燥處或冷藏處理。
*內含食品乾燥劑，請勿食用。
*有效期六個月。 *孕婦忌用。
