L016 石斛雪梨清熱潤喉嚨湯
【功效】內熱消渴、病後虛熱不退、明目強腰、改善疲勞、降血壓血糖。
【材料】鐵皮石斛、茯苓、雪梨乾、麥冬、蜜棗。
石斛：具養胃、生津止渴、滋陰除熱、明目強腰。益胃生津，滋陰清熱。用於熱病津傷，口乾煩渴，胃陰不足，食少乾嘔，病后虛熱不退，陰虛火旺，骨蒸癆熱，目暗不明，筋骨萎軟”。現代研究發現還能夠調節機體免疫功能，改善疲勞，降血壓、降血糖。
茯苓：利水滲濕，健脾寧心。用於水腫尿少，痰飲眩悸，脾虛食少，便溏泄瀉，心神不安，驚悸失眠。
雪梨乾：生津，潤燥，清熱，化痰。治熱病津傷煩渴，消渴，熱咳，痰熱驚狂，噎膈，便秘。
麥冬：養陰生津，潤肺清心。用於肺燥乾咳。虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內熱消渴，腸燥便秘；咽白喉。
蜜棗：補益脾胃、潤肺除痰、滋養陰血、養心安神、緩和藥性。
做法：
1、除蜜棗外，將所有材料用水浸半小時。
2、以個人喜好加入配料，如先汆水的肉類或其他瓜豆類。
3、將所有材料放入已煲滾的2300毫升水後用文火煲1.5小時。
4、最後放適量鹽調味。
*此品宜放陰涼乾燥處或冷藏處理。
*內含食品乾燥劑，請勿食用。
*有效期六個月。 *孕婦忌用。
