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L029 花旗參銀耳抗疲潤膚湯
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L029 花旗參銀耳抗疲潤膚湯 【功效】滋陰生津、熬夜失眠、黑眼圈、潤滑皮膚、潤腸通便、降三高 【材料】鐵皮石斛、花旗參片、蜜棗、椴木雪耳、玉竹、麥冬、鐵棍淮山、龍皇南杏。 石斛:具養胃、生津止渴、滋陰除熱、明目強腰。益胃生津,滋陰清熱。用於熱病津傷,口乾煩渴,胃陰不足,食少乾嘔,病后虛熱不退,陰虛火旺,骨蒸癆熱,目暗不明,筋骨萎軟”。現代研究發現還能夠調節機體免疫功能,改善疲勞,降血壓、降血糖。 花旗參:益肺陰,清虛火,生津止渴。治肺虛久嗽,失血,咽干口渴,虛熱煩倦。 蜜棗:補益脾胃、潤肺除痰、滋養陰血、養心安神、緩和藥性。 雪耳:滋補生津;潤肺養胃。主虛勞咳嗽、痰中帶血、津少口渴、病後體虛、氣短乏力。 玉竹:養陰潤燥,生津止渴。用於肺胃陰傷,燥熱咳嗽,咽干口渴,內熱消渴。 麥冬:養陰生津,潤肺清心。用於肺燥乾咳。虛癆咳嗽,津傷口渴,心煩失眠,內熱消渴,腸燥便秘;咽白喉。 淮山:健脾、厚腸胃、補肺、益腎。脾虛泄瀉,久痢,虛勞咳嗽,遺精帶下,小便頻數,消渴,子宮脫垂。 南杏:潤肺、止咳及平喘,亦可生津開胃。 做法: 1、將雪耳用冷水浸20分鐘後洗淨備用。 1、除蜜棗、淮山和花旗參片外,將所有材料用水浸半小時洗淨。 2、以個人喜好加入配料,如先汆水的肉類或其他瓜豆類。 3、將所有材料放入已煲滾的2300毫升水後用文火煲1.5小時。 4、最後放適量鹽調味。 *此品宜放陰涼乾燥處或冷藏處理。 *內含食品乾燥劑,請勿食用。 *有效期六個月 ***孕婦慎用,請先查詢****
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