［功效］補腎養血、舒筋祛濕、健脾益胃、改善夜尿
【材料】巴戟天、杜仲、芡實、茯苓、益智仁、牛大力、鐵棍淮山、黑豆、杞子、蜜棗
巴戟天：補腎陽，強筋骨，祛風濕。用於陽痿遺精、宮冷不孕、月經不調、少腹冷痛、風濕痹痛、筋骨痿軟。 巴戟天可以補腎陽，益精血，強筋骨，祛風濕。治療腎陽虛弱的陽痿，不孕，月經不調，少腹冷痛。也可以治療肝腎不足的筋骨痿軟，腰膝疼痛，或者風濕久痹，步履艱難。
杜仲：補肝腎，強筋骨，安胎。用於腎虛腰痛，筋骨無力，妊娠漏血，胎動不安；高血壓。
鐵棍淮山：健脾、厚腸胃、補肺、益腎。脾虛泄瀉，久痢，虛勞咳嗽，遺精帶下，小便頻數，消渴，子宮脫垂。
益智仁：溫脾散寒的功效，主要治療脾腎受寒、腹痛吐瀉；暖腎助陽、固精、縮尿的功效。
牛大力：補虛潤肺，強筋活絡。用於腰肌勞損，風濕性關節炎，肺結核，慢性支氣管炎，慢性肝炎。
黑豆：黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷等症状。
枸杞子：養肝、滋腎、潤肺，補虛益精；清熱明目，涼血除蒸，清肺降火。
茯苓：利水滲濕，健脾寧心。用於水腫尿少，痰飲眩悸，脾虛食少，便溏泄瀉，心神不安，驚悸失眠。
芡實：具祛濕、固腎澀精、補脾止泄的功效。 可治小兒遺尿、老年人小便頻數、慢性泄瀉等。
蜜棗：補益脾胃、潤肺除痰、滋養陰血、養心安神、緩和藥性。
